ケトジェニックダイエット二週目終了！

どうも皆さま私です。

本日でケトジェニックダイエット二週目を無事終了することができました！

これも全て皆さまのおかげです。

感謝('ω')ノ

いやぁ～長いようで短い二週間でしたがなんとか折り返し地点を迎えることができました。

このまま残り二週間走り切りたいと思います。

そんな本日の体重ですが、、、

ん～、、、

実はそんなに体重減ってないんですよねぇｗｗ

ケト開始の13日(月)の体重が106.50kgだったのでマイナス1kgってｗｗｗ

いやぁ～～～～～～～～

ケト合わないのかもしれない( ﾟДﾟ)

糖質めちゃくちゃ控えてるんですけどね、、、

トレーニングがたりないのかな。。。

もしや糖新生起きてる！？

どなたか詳しい方アドバイスくだしい(;´･ω･)

今日は久しぶりのジムで疲れたのでそろそろ寝ようと思いますzzz

明日も早めに起きれたら午前中ジム行けるかな、、、

まぁケトは４週間目標でやってるので残り半分がんばります！

本日も一日お疲れ様でした

めげるなオレ('ω')ノ