どうも皆さま私です。 本日は午前中ジムに行ってまいりました。 今日は高負荷での脚トレをメインにやってきたので今は結構疲労しております。 いつも帰宅後ボディチェックをするのですが、若干変わってきたかなという思いがあります。 まぁちょっと空腹時っ…
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