deblog616のブログ

人間とは自分に優しく人に厳しいものだ、私もそうだ。 ダイエットとはそんな自分に厳しくならなければいけないもの、自分との孤独な闘いである。 だがしかし、私は自分に甘い人間なので孤独な闘いにはすぐ屈してしまう。 ならば人を頼ろう、ブログを開設することによって人の目を気にする。皆に監視をしてもらうのだ。 これはそんな自分一人じゃ何もできないしがないDEBUの奮闘記ブログである。。。

2020-06-19から1日間の記事一覧

プロテインが超絶MAZUI☆

どうも皆さま私です。 本日も朝から広背筋の筋肉痛と大雨で気分が萎えておりました、、、 そして体重が一向に減らない、、、 やっぱり代謝が落ちてるんですねぇ 昔はダイエットし始めどんどん体重減ってはいたのですが、考えてみるともう一年以上トレーニン…